ALLE BEITRÄGE

Das, was wir oft tun, wird zu einem Muster, und aus den Mustern werden Gewohnheiten. Und diese Gewohnheiten prägen unseren Charakter.

Manifestieren ist ein kraftvolles Werkzeug, um Ziele zu erreichen. Klar ist aber auch: Vom bloßen Vorstellen allein passiert nichts.

Manifestieren basiert auf einer simplen, aber kraftvollen Idee: Unsere Energie folgt unserem Fokus.

egal ob ich mir Ziele setze oder nicht, ob ich eine Intention für das Jahr habe oder nicht – es findet so oder so statt.

Was war eigentlich zuerst da – der Stress rund um Weihnachten oder die Angebote und Programme, die genau diesen Stress wieder auflösen?

Viele behaupten, dass wir nur unsere Aufmerksamkeit auf das halb volle Glas richten müssen, um glücklich zu sein.

In diesem Beitrag schauen wir uns an, was Glück aus biologischer Sicht eigentlich ist

In den Ferien haben wir oft die Gelegenheit, dem Alltagsstress zu entfliehen und uns zu entspannen.

Wem geht es nicht so, dass sich im Sommer alles einfach und leichter anfühlt

F*ck FOMO - go JOMO - Wir wir die ständige Angst etwas zu verpassen in die Freude verwandeln können, etwas für uns zu tun

Achtsamkeit bedeutet, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen. Du kannst selbst entscheiden, was du heute für dich tun kannst...

Immer wieder Neues ausprobieren und spielen hält dein Gehirn fit! 🧠✨ Es fördert die Neuroplastizität, verbessert Gedächtnis und Kreativität